Опубликовано

Отдых у вас, но не у вашего здорового образа жизни

Зима — как раз то время, когда особенно хочется погреться на солнышке! И поэтому многие планируют отпуск на пляже как раз в этот холодный период. А теперь привет всем тем, кто уже на греется на солнышке или вот-вот собирается))

Отдых у вас, но не у вашего здорового образа жизни! И речь не о том, что нужно скорее бежать в ближайший зал на курорте (а чаще всего до них бежать не надо, все есть в гостиницах).

Попробуйте что-то новое! Впрочем, отпуск — это же не только лежание на пляже, но и возможность попробовать массу новых видов физической активности, и все они будут полезны для вашей фигуры и кондиций. Самое элементарное — плавание в море или бассейне.

Есть и масса других вариантов — почему бы не попробовать, например, сёрфинг? А как насчёт игры в теннис? Или какой-нибудь пешей экскурсии?